Escondidinho – auf Deutsch etwa „das Versteckte“ – ist ein herzhafter Auflauf aus dem brasilianischen Nordosten, bei dem saftiges, gewürztes Fleisch unter einer dicken Schicht cremigem Mandioca-Püree versteckt wird.
Geschichte und Herkunft
Escondidinho stammt aus dem Nordosten Brasiliens, wo Mandioca (Maniok) seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel ist. Traditionell wird er mit Carne Seca – getrocknetem, gesalzenem Rindfleisch – zubereitet. Heute gibt es viele Varianten: mit Hähnchen, Garnelen oder vegetarisch.
Zutaten (für 4–6 Personen)
Für das Mandioca-Püree:
- 800 g Mandioca (Maniok), geschält und in Stücke geschnitten
- 2 EL Butter
- 100 ml Vollmilch oder Sahne
- Salz nach Geschmack
Für die Fleischfüllung:
- 500 g Carne Seca oder Rinderhackfleisch
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt
- 3 Knoblauchzehen, gepresst
- 2 Tomaten, gewürfelt
- 1 grüne Paprika, gewürfelt
- 2 EL Öl
- Salz, Pfeffer, Koriander nach Geschmack
Zum Überbacken:
- 100 g geriebener Käse (Mozzarella oder Parmesan)
Zubereitung
- Mandioca in Salzwasser weich kochen (ca. 20–25 Min.), abgießen, holzigen Faden entfernen und mit Butter und Milch zu cremigem Püree stampfen.
- Bei Carne Seca: über Nacht wässern, kochen und zerzupfen. Bei Hackfleisch: direkt anbraten. Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten, Tomaten und Paprika dazugeben, Fleisch unterrühren und 10 Min. schmoren.
- Auflaufform einfetten. Hälfte des Pürees einfüllen, Fleischfüllung verteilen, restliches Püree darübergeben.
- Mit Käse bestreuen und bei 200 °C ca. 20 Min. überbacken.
Tipps
- Mandioca: Frisch oder tiefgekühlt aus dem brasilianischen Lebensmittelgeschäft.
- Carne Seca ersetzen: Rinderhackfleisch oder Pulled Beef funktionieren gut.
- Vorbereiten: Auflauf komplett vorbereiten, kühlen und vor dem Servieren frisch überbacken.
Häufige Fragen
Was ist Mandioca?
Mandioca (auch Maniok oder Cassava) ist eine stärkehaltige Wurzelknolle – Brasiliens wichtigstes Grundnahrungsmittel mit cremiger Textur wenn gekocht.
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Titelbild: KI-generiertes Bild zur Illustration.
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